понедельник, 17 августа 2015 г.

Упражнения для сохранения зрения

Posted by Ева Лапикова at 04:09 0 Comments
Упражнения для сохранения зрения

Упражнения для глаз лучше выполнять утром или вечером, перед сном. Но и выполненные днем эти упражнения принесут только пользу.
Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы. Упражнения для улучшения зрения отличный способ сохранить и даже восстановить зрение.
Подробнее: http://alibicafe.ru/vision


Tags:

Share This Post

Get Updates

Subscribe to our Mailing List. We'll never share your Email address.

0 коммент.:

Blogroll

Recent Articles

Blogroll

Recent News

back to top